Stresstest - Vesterbro Psykolog

Spørgsmålene i denne formular drejer sig om dine følelser og tanker inden for den sidste måned.
Ved hvert punkt skal du angive med et kryds, hvor ofte du har haft den pågældende følelse eller tanke.

Hvor ofte inden for den sidste måned er du blevet oprevet over noget, der skete uventet?*

Aldrig

Næsten aldrig

Ind imellem

Ret ofte

Meget ofte

Hvor ofte inden for den sidste måned har du følt, at du var ude af stand til at kontrollere de betydningsfulde ting i dit liv?*

Aldrig

Næsten aldrig

Ind imellem

Ret ofte

Meget ofte

Hvor ofte inden for den sidste måned har du følt dig nervøs og “stresset”?*

Aldrig

Næsten aldrig

Ind imellem

Ret ofte

Meget ofte

Hvor ofte inden for den sidste måned har du følt dig sikker på dine evner til at klare dine personlige problemer?*

Meget ofte

Ret ofte

Ind imellem

Næsten aldrig

Aldrig

Hvor ofte inden for den sidste måned har du følt, at tingene gik som du ønskede det?*

Meget ofte

Ret ofte

Ind imellem

Næsten aldrig

Aldrig

Hvor ofte inden for den sidste måned har du oplevet, at du ikke kunne overkomme alt det du skulle?*

Aldrig

Næsten aldrig

Ind imellem

Ret ofte

Meget ofte

Hvor ofte inden for den sidste måned har du været i stand til at håndtere ting, som irriterer dig?*

Meget ofte

Ret ofte

Ind imellem

Næsten aldrig

Aldrig

Hvor ofte inden for den sidste måned har du følt, at du havde styr på tingene?*

Meget ofte

Ret ofte

Ind imellem

Næsten aldrig

Aldrig

Hvor ofte inden for den sidste måned er du blevet vred over ting, du ikke havde indflydelse på?*

Aldrig

Næsten aldrig

Ind imellem

Ret ofte

Meget ofte

Hvor ofte inden for den sidste måned har du følt, at vanskelighederne hobede sig så meget op, at du ikke kunne klare dem?*

Aldrig

Næsten aldrig

Ind imellem

Ret ofte

Meget ofte

Samlede score:

Dette felt er skjult, når du får vist formularen

Score

Total Score: {122}

Din samlede score: Lavt stressniveau

Det er vigtigt at understrege at testresultatet aldrig kan stå alene.

Du har en score mellem 0 og 13. Det tyder på et lavt stressniveau.

Din samlede score: Moderat stressniveau

Du har en score mellem 14 og 26. Det tyder på et moderat stressniveau.

Din samlede score: Højt stressniveau

Du har en score mellem 27 og 40. Det tyder på et højt stressniveau.

Ønsker du at blive kontaktet af en psykolog angående din oplevede stress?*

Nej

Navn

Fornavn Efternavn

Telefon

E-mail