ACT 5 dages kursus

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) er en af de mest anvendte tilgange inden for det kognitiv adfærdsterapeutiske paradigme og en tilgang i rivende udvikling.

Dette kursus i to dele giver dig først en systematisk oplevelsesorienteret indføring i tilgangens grundlæggende ideer og metoder. Herefter har du mulighed for af afprøve dine første ACT-trin i dit daglige arbejde. Endelig uddyber anden del din forståelse, og udvikler dine metodiske færdigheder gennem praktisk færdighedstræning.

Hvad får du med dig?

Del I giver dig:

Overblik over de grundlæggende ideer og principper i ACT
Oplevelsesorienteret indføring, som giver dig en levende fornemmelse for, hvad det vil sige at arbejde med ACT i praksis
Forudsætninger for at anskue en problemstilling ud fra et ACT perspektiv
Forståelse for, hvilke processer vi tilstræber at sætte i gang gennem terapien for at skabe hjælpsomme forandringer for vores klienter
Konkret introduktion til ACT øvelser, som du kan tage med og bruge med dine klienter
Mulighed for at opleve tilgangens resonans og brugbarhed i dit eget liv

Del II udvider dine færdigheder i at anvende ACT i forandrende samtaler. Vi vil blandt andet arbejde med:

Caseformulering i en ACT ramme
Brug af funktionel analyse i ACT
Skærpet overblik over kerneprocesserne i ACT samt blik for, hvilke processer der er relevante at bringe i spil hvornår.
Demonstration og træning af samtaletekniske greb og øvelser til brug i terapien
At skabe motivation og samarbejde om terapiforløbet

Målgruppe

Kurset henvender sig til psykologer, terapeuter og andre fagpersoner, der arbejder med samtaler, rådgivning og udvikling, og som ønsker at inddrage ACT i sit daglige arbejde. ACT 5-dageskurset er for dig, der ønsker en grundig indføring i ACT og har appetit på at få tilgangen under huden gennem yderligere uddybning og metodisk færdighedstræning.

Kursets form

Formen på kurset vil veksle mellem teoretiske oplæg, cases, demonstration af øvelser i plenum, samt metodetræning i par og mindre grupper. Kurset er praksisorienteret med vægt på demonstrationer, egen afprøvning og færdighedstræning. Vær derfor indstillet på aktiv deltagelse. Udover at at træne dine terapeutiske færdigheder har du også mulighed for at inddrage egne erfaringer og case-materiale.

Det praktiske

Hvor: Kulturstedet Lindegården, Peter Lunds Vej 8, 2800 Kongens Lyngby.
Hvornår: D. 28.-29. september og d. 16.-18. november 2026, alle dage kl. 9.00-16.00.
Pris: 13.200 kr excl. moms.

Tilmelding

Du kan tilmelde dig kurset ved at udfylde formularen til højre. Du vil herefter modtage en faktura, og ved betaling af denne er din tilmelding endeligt bekræftet.
Afbestillingsbetingelser: Afmelding kan ske uden beregning frem til 8 uger før kursusstart. Herefter er tilmeldingen bindende.

Jeg tilbyder hjælp til udfordringer som:

- Angst og uro
- Stress og belastningsreaktion
- Traumer og PTSD
- Akut krise, tab og sorg
- Livskriser og eksistentielle udfordringer
- Skam og selvkritik
- Selvskade
- Spiseforstyrrelse
- Depression
- Relationelle udfordringer

Bliv kontaktet af Patrick

Skal jeg tage direkte kontakt til dig?

Benyt dig af formularen, så kontakter jeg dig hurtigst muligt.

★★★★★
”Patrick er en utrolig kompetent og omsorgsfuld psykolog. Han var god til at møde mig lige der, hvor jeg var i mit liv, og give mig konkrete redskaber jeg kunne bruge, for at få det bedre. Jeg slap helt af med min angst, hvilket jeg er sikker på, aldrig var sket uden hans hjælp. 🙏🏼 …”

★★★★★
”Jeg kan kun anbefale Patrick. Han hjalp mig ud af panikangst, der i en periode havde væltet mig helt omkuld. Det var altid behageligt at komme hos Patrick, som gav mig nogle gode redskaber og værktøjer, som jeg stadig bruger den dag i dag.”

★★★★★
” Jeg har fået psykologhjælp hos Patrick i to omgange. Patrick har en ro og en rummelighed, som omgiver en, mens man taler om de svære ting. Nærværende og lyttende, og meget opmærksom på at sikre sig, at han forstår, hvad der bliver sagt. Han har et talent for at skabe plads hos en til refleksion og eftertanke. Hans mange års erfaring skinner igennem på den fleksible måde han går til problemer på. Man føler sig set, hørt og forstået. Kan stærkt anbefales.”

★★★★★
”Patrick er en nærværende og utrolig dygtig psykolog, som virkelig formår at møde én der, hvor man er. Jeg opsøgte ham i en periode med akut stress og udbrændthed. Igennem terapien fik vi, med både indsigt og konkrete værktøjer, arbejdet os stille og roligt ud af det. Forløbet har gjort en kæmpe forskel: jeg er i dag langt bedre til at passe på mig selv og leve et liv, der er i tråd med mine egne værdier. Jeg kan kun anbefale Patrick varmt.”